日々のビジネスシーンで避けては通れないストレスや不安を、どのように捉えていますか。多くの人が苦しみ（サファリング）と感じるストレスですが、実はあなたの成功を支える強力なエネルギーに変換することが可能です 。本記事では、ニューロジムCEOジョン・アサラフ氏の書籍「脳と成功の科学」をベースに、脳の仕組みを利用してストレスを乗りこなす（サーフィン）ための具体的な手法を解説します 。
不安の正体であるモンキーマインドの鎮め方や、1日3回で効果を発揮する脳のリセット法など、すぐにビジネスに応用できるワークも紹介しています 。ストレスを脅威ではなく挑戦として捉え直し、自らのポテンシャルを最大限に引き出すためのマインドセットを、中小企業診断士の視点から紐解いていきましょう 。
